Közelgő programok:

BELSŐ ÁRAMLAT

ÉN-ART-MŰHELY

Találkozz önmagaddal – úgy, ahogy még soha!

Amint meghallod a belső hangodat és megérted, miért működsz úgy, ahogy, 

megindul benned az áramlás.

 Így lesz a belső feszültségből belső erő.

A rend benned kezdődik.

Szellemi-művészeti műhely 

NEKED, AKI

• érzi, hogy elakadt valamiben,
• szeretne könnyedebben, áramlóbban élni,
• szeretné felszabadítani a kreativitását,
• szeretne tisztábban kapcsolódni önmagához,
• szeretne békében lenni a saját belső hangjával,
• szeretne minőségibb életet teremteni magának.

Szeretettel várunk egy 3 napos belső műhelymunkára a Káli-medence szívébe, Káptalantótiba!

Egy olyan speciális programot ajánlunk, ahol a pszichológia találkozik a művészettel, a belső világunk értelmet nyer egyfajta vizuális nyelven, kreatív alkotáson keresztül. 

Biztonságos térben, mesés környezetben kiléphetsz a zajos, turbulens valóságodból és beléphetsz egy békés, csendes térbe, ahol szakemberek vezetett segítségével megismerheted lelked rejtett zugait, energiáit és átélheted azt a bizonyos flow-élményt, amely forrásként tovább táplál, erősít majd a hétköznapokban.

2026.06.19-21. 9-22h

A 3 nap programja:

06.19. péntek - 1. nap: Az örömteli én és a spontán belső gyermek

9h: Közösen megalkotunk egy olyan oldott, védett teret, amelyben a belső biztonságunk is meg tud nyilvánulni.

Beindítjuk az áramlást: Felismerjük milyen értékeinkre és erőforrásainkra tudunk számítani. Felfedezzük a spontán belső gyermeket magunkban és annak erejét. Mennyi kincs rejlik bennünk, ha azokra figyelünk. Megteremtjük ennek a belső figyelemnek a lehetőségét az itt és mostban, amelyet utána bármikor önmagad is meg tudsz tenni.

13h: ebéd, közös kávézás és beszélgetés 

14h: Áramlás az alkotás által: felfedezzük milyen erő rejlik a nevünkben Stóla készítése, díszítése saját erőforrásaink szimbólumaival.

Este: Az örömteli én megnyilvánulása: Házigazdák partija. Átlépünk egy olyan dimenzióba, amelyben szabadon meg tudjuk mutatni egymásnak mindazt, ami bennünk rejlik, és ezt az erőt meg is szenteljük.

06.20. szombat - 2. nap: Ami az áramlás útjában áll / akadályozó részeink felismerése

9h: Ráhangolódunk az áramlásra. Mi is az az akadályozó énrész? - előadás és vetítés az énrészekről és a japán kintsugi - technika mély szimbolikájáról.

Finoman hangolódunk: akadályozó énrészek felfedezése különböző technikák segítségével (mozgások, testélmények, beszélgetések, emlékek segítségével).  Ismerekedés az akadályozó részeinkkel (tükör, párbeszéd, bemutatás). Saját maszkok készítése különböző technikákkal. A maszkok láthatóvá válnak és életre kelnek (találkozások, maszkletevő tánc) Az áramláshoz mindenki kell. 1.rész: milyen erő rejlik a maszkokban? Hogyan tudom szabályozni?

13h: ebéd, közös kávézás

14h: Az áramláshoz mindenki kell. 2. rész: Énrészek (örömteli, spontán, akadályozó) összeforrasztása: Kintsugi - japán technika bemutatása, kipróbálása, - ami összetört, megjavítható, összeforrasztható.

18h: Közös főzés

Teázás és mesetükör: mesehallgatás és megélés (Mese az énrészekről). 

06.21. vasárnap - 3. nap: Énrészek színháza

9h:  Napindító áramlás, sétáló meditáció.

Az áramláshoz mindenki kell. 3. rész: Én részeink színháza. Az eddig megismert, feltérképezett énrészeink megszemélyesítődnek. Hasonlóan a családállításhoz, de itt különböző énrészeink kapnak szerepet, formát, hangot, hogy megtalálják a helyüket, szerepüket, feladatukat és megsejthetjük, hogyan működhetnek együtt.

13h: ebéd

14h: Az áramlás örök: Készítünk egy éntérképet, amely segítségével bármikor emlékeztetheted magad az itt megtapasztalt, új belső rendedre.

15.30h: Zárás, útravalók, megerősítések.

Miért kell eljönnöd?

Mert van, amit nem lehet elmondani, csak lerajzolni,

Mert van, amit nem lehet egyedül, csak együtt,

Mert van, amikor "nincs elég kő", de van egy biztonságos tér.

Hogyan lesz jobb ettől az életed?

• mert kialakul egy mélyebb önkapcsolat,
• mert felszabadul a kreativitásod,
• mert könnyedebb lesz a belső áramlásod,
• mert tisztább döntéseid születnek,
• mert erősebb önazonosságot tapasztalsz,
• mert megtapasztalhatod a saját erődet,
• és egy új minőség születik meg benned: a belső rendből fakadó áramlás.

A foglalkozásokat tartja Lakatos Zsuzsanna, szakpszichológus, fókuszolás orientált terapeuta és Orosz Helga művészeti oktató, festőművész.

Technikai tudnivalók:

Az ebédeket közösen rendeljük, de mindenki maga fizeti. A vacsorákhoz az alapanyagokat közösen vásároljuk, ezt a helyszínen pontosítjuk majd. 

A 3 napos műhely részvételi díja: 96 000 Ft/fő

Csoportlétszám max. 10 fő.

Az ár tartalmaz minden költséget, kivéve az ebédek és vacsorák költségeit.

Szállás igénylése esetén keressetek, írjatok, segítünk megoldani!

Helyszín: Káptalantóti, Petőfi S. utca 38. Parókia Coworking : Partnereink - itt találtok fotókat, információt, linket a helyszínről.

Jelentkezni és érdeklődni az alábbi űrlapon vagy elérhetőségeken lehet:

+36203155522

orosz.helga4@gmail.com

Az üzenet-részbe kérlek írjátok be, hogy "Belső áramlás"!!!

-

Költözés és felújítás miatt átmenetileg szünetel. 

Következő Krétafestő workshop:

szervezés alatt....

A workshop célja, hogy megszerezd a megfelelő ismereteket és a szükséges tapasztalatokat ahhoz, hogy önállóan megvalósíthasd majd a bútorfestéssel kapcsolatos terveidet.

A workshop alatt megismerkedünk a krétafestékek tulajdonságaival, viselkedésével, mit, hogyan, mikor és mivel kell festeni. EZEKRE A KÉRDÉSEKRE BIZTOSAN VÁLASZT KAPHATSZ:

• Milyen tárgy, bútor ideális az átfestéshez (és mi az, ami inkább kerülendő a kezdetekkor)?
• anyagismeret: Hogyan bánj az ilyen-olyan felületekkel?
• Milyen színekkel lehet antik hatást elérni, és milyen színpárokat érdemes használni vagy elkerülni?

Ha pedig konkrét kérdésed van egy felújítandó bútorral kapcsolatban, akkor azt is megbeszéljük.

Regisztrálni a lejjebb lévő regisztrációs felületen vagy a megadott email-címen lehet

Miről mesél egy önarckép?

Miről is szól egy önarkép? Milyen önarkép-típusokat különböztetünk meg? Hogy ommunikál a művész egy önarckép segítségével? Sok-sok kérdés és rengeteg kép, melyek segítségével próbáljuk megfejteni az önarképek titokzatos világát Dürertől Picassóig.

Képhamisítók - a műkincspiac fenegyerekei

Mi számít képhamisításnak? Tudta, hogy Michelangelo volt az első híres hamisító? No és hogy mentette meg Van Meegeren életét, az hogy bebizonyította, ő hamisította a képet? No és, hogy a hamisítók képeit is hamisítják? Izgalmas kérdések, izgalmas téma, amiről keveset tudunk, viszont ezúttal a művészettörténet bugyraiba merülve megvizsgáljuk a világ leghíresebb képhamisítóinak munkáit, pályafutását, akik között természetesen van magyar is. 

15.5 nő - múzsák, műgyűjtők, művészek, avagy hol a helye a magyar nőknek a művészetben? II. rész

Fel tudunk-e sorolni legalább 5 magyar női alkotót? Ha nem, vajon miért nem? A téma második részében főleg magyar illetve külföldön élő magyar származású művésznőkről, híres művész-házaspárokról lesz szó. Hogyan kapcsolódik össze a mai műtárgy-kereskedelem, a női alkotók árai, a feminizmus és a mély szegénység ebben a kis országban? Létezik-e neme a művészetnek? Milyen módon küzdöttek az első magyar női művészek, hogy megmaradhassanak a művészeti scénában és mi is az az üvegplafon? A nőknek vajon tényleg a festőállvány másik oldalán van a helyük? Híres vagy kevésbé híres kortárs nőművészeink bátorságáról, eltökéltségéről mesélek szórakoztató és megdöbbentő részleteket.

31 nő - múzsák, műgyűjtők, művészek, avagy hol a helye a magyar nőknek a művészetben? I. rész

Fel tudunk-e sorolni legalább 5 híres női alkotót? Ha nem, vajon miért nem? A téma 1. részében főleg határainkon túli művésznőkről, művész modellekről, az első női műgyűjtőkről, híres művész-házaspárokról lesz szó, nemcsak 31 hölgyről, sokkal többről. Hogyan kapcsolódik össze a mai műtárgy-kereskedelem, a női alkotók árai, a feminizmus és a Mee Too mozgalom? Létezik-e neme a művészetnek?

Egy 1963-ban négymillió példányban kiadott A művészet története c. kötetben egyetlen női alkotó nevét sem említik meg. A válaszkönyvre 2019-ig kellett várni. De még így is, a Modern Művészeti Gyűjteményben feltüntetett művészek 4%-a nő, míg az aktok 76%-a nő. Ilyen és ehhez hasonló kérdéseket feszegetünk majd vetítéssel, játékokkal fűszerezve. 

A kétszeresen Oscar-díjra jelölt rendező (My Architect, 2003; Two Hands, 2006), Nathaniel Kahn ezúttal a kortárs képzőművészet és a pénz rejtélyes kapcsolatát járja körül. A film segítségével beszélgetünk öntörvényű műgyűjtőkről, hírhedt műkereskedőkről, hétpróbás galeristákról, tapasztalt árverés -vezetőkről, valamint olyan kortárs képzőművészekről, mint Jeff Koons, Gerhard Richter és Njideka Akunyili Crosby, vagy az egykori legenda, Larry Poons. Megvizsgáljuk, hogy a modern társadalmi értékrendek változása hogyan hat a művészeti piacra, avagy hogyan lehet beárazni a beárazhatatlant? A megdöbbentő árak és alkotások láttán mindenkinek lesz véleménye, és garantálom, hogy lesz miről beszélgetnünk.

Hogy mi a közös Frida Kahlo, Jajoi Kusama és Georgia O'Keeffe életében? Hogy ível át művészetük Japántól Mexikóig? Hogy fogadta el hazájuk és a művészvilág különleges alkotásaikat? Művészetük elvisz bennünket az elmegyógyintézettől az új-mexikói prériig. De vajon hogy kerül a történetbe Coco Chanel vagy Louis Vuitton? Ígérem, minden felvetett kérdést megválaszolok majd!

Képek titkai - titokzatos képek 

A művészek életét, a festmények történetét boncolgató előadás-sorozatunkon ez alkalommal olyan különleges alkotásokat vizsgálunk meg, mint a világ legdrágább festményét, annak titokzatos sorsát, és rejtjeleit. Vagy Leonardo és Velazquez képeit, melyek meglepő információkat, titkos tudást hordoznak. Együtt nyomozzuk ki rétegről rétegre a képek rejtett üzeneteit, hogy feltáruljon a valódi tartalmuk. Garantálhatom, hogy nem minden az, aminek látszik, és hogy ez egy kellőképpen izgalmas "utazás" lesz!

Művészet vagy terápia?

Ez alkalommal nézőpontváltó előadásunkon az őrület, a terápia és művészet határait próbáljuk feltérképezni, újrafogalmazni. Vajon minden művész kicsit őrült vagy lehet egy pszichiátriai betegből művész? Outsider művész vagy szürrealista? Megérti a társadalom? Kortárs alkotás vagy "ilyet az én gyerekem is fest otthon"? Hogy határozzuk meg, mi a művészet? Hogyan válhat egy irka-firka vagy pár csepp festék művészeti alkotássá? Ilyen, és ehhez hasonló kérdéseket. témákat feszegetünk majd. Beszélgetünk híres kortárs vagy szürrealista művészek életéről, munkáikról, művészbetegek életéről. munkásságáról, elfogadottságáról.

Alkotói folyamat és terápia között hol a határ? Kipróbáljuk, megvitatjuk, átértékeljük az eddig gondoltakat. Nézőpontot váltunk, vetítünk, játszunk, beszélgetünk. Kalandozzunk együtt a gyerekrajzoktól és mandaláktól a művészbetegek alkotásain át a szürrealistákig és az absztrakt expresszionizmusig, Jungtól Jackson Pollock-ig vagy Cy Twombly-ig! Ez egy jó kis hullámvasút lesz, öveket becsatolni! :)

Híres performanszok 

Hogy határoznánk meg a performansz lényegét? Extrém performanszok - magamutogatás, figyelemfelhívás vagy társadalomkritika? Azon túl, hogy kipróbálunk egy-két híres performansz-elemet, együtt gondolkodunk, beszélgetünk a különböző performanszok üzeneteiről, létjogosultságáról. Olyan híres művészek munkáiba nyerhetünk majd bepillantást, mint Maria Abramovic, Ana Mendieta, Heather Hansen vagy Pjotr Pavlenszkij. Nézőpontot váltunk és újraértelmezzük a művészet szerepét a társadalomban. Csak erős idegzetűeknek! :)

Szerelmes festők múzsái

Vajon mi rejtőzik egy-egy kép mögött? Ki lehet a modell ? A szerelmes társ, aki a múzsa, vagy egy elképzelt társ, aki szintén a múzsa? Sírig tartó vagy plátói szerelmek, melyek halhatatlanná váltak a vásznon. Meglepő kapcsolatok, titkok és talányok. Mire gondolhatott a művész? Ilyen, és ehhez hasonló kérdéseket feszegetünk majd együtt, miközben megismerjük a képek valódi történetét. A képekét, melyek hűen tükröznek és mutatnak be életeket, sorsokat. Hihetetlen és hétköznapi történeteket, melyek akár a mieink is lehetnének. ...Játsszunk, gondolkodjunk együtt a XX. század eleji, magyar festőművészek alkotásairól, emberi kapcsolatairól!